Kasza z warzywami

Kasza z warzywami na gęsto

Kasza z warzywami na gęsto Bardzo lubię kasze ze względu na ich właściwości, dlatego też co jakiś czas pojawiają się na moim stole. Kasza jęczmienna była jednym z podstawowych składników w kuchni naszych babć! Zaliczana do grona najzdrowszych produktów, często jest zapominana albo wręcz nielubiana. Jest to przede wszystkim bogate źródło błonnika, który poprawia perystaltykę […]

Łosoś zapiekany z musztardą

Łosoś zapiekany z musztardą

Łosoś zapiekany z musztardą Łosoś jest jednym z najlepszych źródeł kwasów Omega-3 i Omega-6, (wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, których nasz organizm sam nie umie wytworzyć), dlatego chętnie go serwuję mojej rodzinie – do czego i Was zachęcam! Poniższe danie jest bajecznie proste do zrobienia i do tego wybornie smakuje. Czas przygotowania: około 5 minut Czas pieczenia: […]